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健康警钟:
[ 2008-1-4 17:28:00 | By:
长小居
]
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
可乐煮姜
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引用通告
冬季感冒治疗七法
[ 2008-1-4 17:27:00 | By:
长小居
]
感冒严格来说没有特效药,目前治疗感冒的药物基本都是对症治疗。比较常用的有泰诺,日夜百服宁。具体哪种效果好还是因人而异的。
如果症状不重,建议非药物疗法。一般感冒都有一定的周期,当人体产生抗体后,症状自然就能慢慢缓解。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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引用通告
我会尽力帮大家解答。
[ 2008-1-4 17:26:00 | By:
长小居
]
所有关于疾病及健康方面的方面的问题都可以在此处提出。
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引用通告
我的理念
[ 2008-1-4 17:25:00 | By:
长小居
]
我的理念是,运动运动,按摩按摩,敲打敲打经脉。不是纯粹的喝补药什么的。
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我天天在运动。
[ 2008-1-4 17:25:00 | By:
长小居
]
我没有星期天,除上班,天天运动。
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专家
[ 2008-1-4 17:24:00 | By:
长小居
]
床上没有光 地上鞋两双 抬头看床上 男女拖精光
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呵呵
[ 2008-1-4 17:24:00 | By:
长小居
]
咱们工人有力量,三千万人齐下岗。 苦了十亿老百姓,富了一群白眼狼!
中国现状: 生不起,剖腹一刀五千几; 读不起,选个学校三万起; 住不起,一万多元一平米; 娶不起,没房没车谁嫁你? 养不起,父母下岗儿下地; 病不起,药费利润十倍起; 活不起,一月辛劳一千几; 死不起,火化下葬一万几!
总结:八个大字—— 求生不得,求死不能.
多传传,让领导们看看
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有一个盆,有一个锅
[ 2008-1-4 17:21:00 | By:
长小居
]
就可以做火锅+青菜+猪肉+面条+香菜啊
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